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免疫力差容易生病?不妨多吃这些食物提高免疫力![多图]
免疫力差容易生病?不妨多吃这些食物提高免疫力![多图]
63 人点赞 2018-10-26
生活中,有很多人平时换季的时候,温度发生一些变化,就容易感冒咳嗽,抵抗力比较差,需要注意平时的饮食和生活习惯,来提高身体的抵抗力,避免一些疾病找上门,很多食物营...
过节吃太油腻怎么办?节日吃这些食物解腻![多图]
过节吃太油腻怎么办?节日吃这些食物解腻![多图]
41 人点赞 2018-10-26
过年过节的时候,很多人都会聚餐,吃一些大鱼大肉,但是吃太多油腻的食物,不仅会感觉食欲受到影响,而且对身体也不好,可以吃一些解腻的食物,避免肠胃消化不好,解腻的食...
夏季要多吃酸味食品,夏季吃酸好处有这四方面![多图]
夏季要多吃酸味食品,夏季吃酸好处有这四方面![多图]
152 人点赞 2018-10-26
炎炎夏日,很多人胃口不好,天气比较炎热,身体也有可能出现一些不适症状,在夏季,人体的代谢也会受到影响,需要注意调理饮食,改善饮食结构,可以尝试吃一些酸味食物,能...
吃鸭脖太辣了怎么办?吃鸭脖有什么危害吗?[多图]
吃鸭脖太辣了怎么办?吃鸭脖有什么危害吗?[多图]
40 人点赞 2018-10-26
很多城市都有一些售卖鸭脖的连锁店,生意比较火爆,一般鸭脖吃起来味道比较辣,非常美味,许多人都喜欢吃鸭脖,虽然鸭脖上的肉不多,但是啃起来还是很过瘾的,不过有些人在...
女性吃哪些食物对身体最好?女性保健食物大全![多图]
女性吃哪些食物对身体最好?女性保健食物大全![多图]
47 人点赞 2018-10-26
饮食和健康有紧密的联系,平时有些食物可以补充人体的营养,不过也有些食物可能会对健康造成不利的影响,需要选择合适的食物,对于女性来说,选择合适的食物有很不错的保健...
秋季养肺吃哪些蔬果好?秋季养肺食物强推![多图]
秋季养肺吃哪些蔬果好?秋季养肺食物强推![多图]
45 人点赞 2018-10-26
进入秋季之后,很多地区温度会逐渐降低,而且呼吸系统感觉会受到影响,需要吃一些食物调理,秋季的时候养生需要注意养肺,肺部健康对每个人来说都是很重要的,秋季养肺可以...
冬季养胃可以喝这些粥!这些日常方法帮你养出好胃![多图]
冬季养胃可以喝这些粥!这些日常方法帮你养出好胃![多图]
35 人点赞 2018-10-26
在冬季的时候,胃部健康是大家需要关注的,胃部可能会受凉,引起胃疼、腹泻等不适症状,在冬季养胃可以吃一些粥,喝粥比较好消化,而且养胃的效果也很不错,冬季不妨多吃这...
冬季吃什么粥保健?在家不妨做做这些粥![多图]
冬季吃什么粥保健?在家不妨做做这些粥![多图]
28 人点赞 2018-10-26
冬季的时候很多人都想吃一些热食,喝粥是不错的选择,粥喝起来很暖和,而且有很多营养食材可以做粥,能够烹饪出许多美味又营养的粥,冬季适合大家吃的食物有很多,也可以做...
冬季防干燥吃什么好?吃这些水果让你的皮肤水嫩嫩的![多图]
冬季防干燥吃什么好?吃这些水果让你的皮肤水嫩嫩的![多图]
37 人点赞 2018-10-26
冬天的时候,很多人都会感到肌肤干燥,需要补充水分,冬季干燥要多喝水,还可以吃一些水果,很多水果中的水分充足,还富含多种营养元素,很多水果都适合冬天的时候食用,冬...
挑选水果的技巧有哪些?这样挑选水果最好[多图]
挑选水果的技巧有哪些?这样挑选水果最好[多图]
38 人点赞 2018-10-26
水果是生活中很常见的零食食物,其种类丰富,不同的水果带来的好处是一样的,因此可以选择适合自己的水果。但是我们购买水果的时候经常会遇到变质、不新鲜的情况,因此学会...
冬季养胃就吃这些食物,让你胃口好![多图]
冬季养胃就吃这些食物,让你胃口好![多图]
54 人点赞 2018-10-26
冬季为什么要养胃呢?有些人可能会感到困惑,这是因为在冬季的手天气寒冷,胃部也有可能受凉,引起腹痛、腹泻等症状,所以在冬季需要养好胃,饮食养胃是比较常见的方式,通...
睡觉前饿了,吃东西担心发胖,睡前吃什么不发胖呢?[多图]
睡觉前饿了,吃东西担心发胖,睡前吃什么不发胖呢?[多图]
38 人点赞 2018-10-26
晚餐吃完之后,有些人睡觉的时间比较晚,在睡觉之前肚子饿,想要吃东西,但是吃东西又会担心发胖,有些纠结,有些食物吃了不那么容易发胖,在睡前的时候可以吃这些食物,既...
想要白发变黑发,吃这三种食物头发变黑效果好![多图]
想要白发变黑发,吃这三种食物头发变黑效果好![多图]
41 人点赞 2018-10-26
白发的出现一般是衰老的象征,但是现在很多年轻人平时的生活工作压力大,饮食也不规律,导致身体的代谢出现异常,影响了黑色素的正常代谢,可能会出现白头发,不少人白头发...
暖胃吃些什么好?这些食物帮你养好胃![多图]
暖胃吃些什么好?这些食物帮你养好胃![多图]
40 人点赞 2018-10-26
胃部健康对每个人来说都是很重要的,肠胃出现问题,食物的营养吸收减少,对其他部位健康来说也会有不利的影响,平时要注意暖胃,有些人存在胃寒的症状,胃部抵抗力比较差,...
睡前喝这些,让你冬季少生病![多图]
睡前喝这些,让你冬季少生病![多图]
42 人点赞 2018-10-26
冬季养生,饮食是很重要的,平时大家都比较注重食补,冬季生病不仅身体难受,治疗也麻烦,还需要花不少钱,平时多注意饮食和生活习惯,可以省去很多生病的烦恼,为大家介绍...
冬季营养食品有哪些?这些营养食品你不可错过![多图]
冬季营养食品有哪些?这些营养食品你不可错过![多图]
37 人点赞 2018-10-26
在冬季的时候很多地区都比较寒冷,需要注意饮食,吃一些食物可以帮助调理身体,冬季比较适合吃一些营养的食物,身体需要足够的热量才能抵御寒冷,冬季的营养食物有很多,大...
秋季护肤的蔬菜有哪些?秋季美容这些蔬菜不可少![多图]
秋季护肤的蔬菜有哪些?秋季美容这些蔬菜不可少![多图]
61 人点赞 2018-10-26
秋季可以选择的食物有很多,蔬菜种类也有非常多,不同的蔬菜具有的营养功效有所不同,在秋季的时候吃一些蔬菜可以补充水分和多种营养元素,在秋季皮肤比较干燥,也可以吃一...
夏季怎样健康饮食?夏季如何解决食欲不振?[多图]
夏季怎样健康饮食?夏季如何解决食欲不振?[多图]
43 人点赞 2018-10-26
在炎炎夏日里,很多人都容易出现食欲不振的状况,吃一些食物感觉有些吃不进去,夏季食欲不振可以改善一下饮食,吃一些增进食欲的食物,以免营养摄入过少,不利于身体健康,...
冬天御寒喝什么汤好?御寒保暖吃这些食物好![多图]
冬天御寒喝什么汤好?御寒保暖吃这些食物好![多图]
55 人点赞 2018-10-26
一到寒冷的冬季,很多人会出现手脚冰凉的情况,在冬季需要做好御寒保暖的措施,冬季可以通过饮食来调理身体,冬季是比较适合喝汤的季节,汤喝起来非常暖和,而且有很多食材...
冬天可以吃哪些海鲜?冬季最适合吃的海鲜推荐![多图]
冬天可以吃哪些海鲜?冬季最适合吃的海鲜推荐![多图]
42 人点赞 2018-10-26
海鲜的种类有很多,每个季节都有海鲜,只不过适合吃的海鲜有所不同,选择合适的海鲜食用,进补效果才最好,冬季的时候可以适当的吃一些海鲜,有些人可能不知道冬天吃什么海...
柚子可以加热吃吗?冬天可以吃哪些加热的水果?[多图]
柚子可以加热吃吗?冬天可以吃哪些加热的水果?[多图]
35 人点赞 2018-10-26
冬天的天气比较寒冷,吃一些水果的时候,会感到十分冰凉,虽然吃水果的好处有很多,但是冰凉的水果吃起来可能会加重胃寒,最好可以加热着吃,不过并不是所有水果都适合加热...
冬季手冷吃什么可以调理?手冷吃哪些食物可以缓解?[多图]
冬季手冷吃什么可以调理?手冷吃哪些食物可以缓解?[多图]
43 人点赞 2018-10-26
冬季的时候,很多人都会出现手脚冰凉的情况,身体非常怕冷,需要注意调理,很多女性怕冷是因为身体缺乏气血,需要补血补气,平时吃一些食物可以调理身体,冬季适合吃的食材...
9种烹饪方法让营养跑光  90%的人做饭都会犯的错误[多图]
9种烹饪方法让营养跑光 90%的人做饭都会犯的错误[多图]
35 人点赞 2018-10-26
吃饭是人生命活动所必需要做的一件事情,不吃饭会饿死人的,而且怎么吃饭有益于健康,也是我们需要了解的。不正确的做法方法有九种,你是否了解呢?很多人都会犯的做法的错...
寒冬吃什么食物好?寒冬御寒的食物有哪些?[多图]
寒冬吃什么食物好?寒冬御寒的食物有哪些?[多图]
56 人点赞 2018-10-26
很多地方的冬季温度都是比较低的,在冬季的时候,身体受寒,可能会引起感冒等疾病,所需要做好御寒的工作,冬季的时候吃一些食物,能够补充身体的营养,增强身体的御寒能力...
白果的食用方法有哪些?白果怎么吃营养好?[多图]
白果的食用方法有哪些?白果怎么吃营养好?[多图]
44 人点赞 2018-10-26
白果是银杏的果子,白果的营养价值不错,还具有一定的药用价值,富含蛋白质和多种维生素以及微量元素,吃白果的好处有很多,白果味道有些苦涩,可以搭配其他的食材一起食用...